Jak zrobić awanturkę?

0

Awanturka to, wbrew pozorom, bardzo smaczna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu pasta kanapkowa. Życzymy spożywania w miłej atmosferze…

Składniki (na 4 porcje) :

  • 1 kostka twarogu o dowolnej zawartości tłuszczu (chudy jest zdrowszy, ma procentowo więcej białka, tłusty jednak nie ma grudek i często jest smaczniejszy)
  • 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego
  • szczypiorek
  • 1 puszka szprotek w oleju
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

  • Szprotki odsączamy z oleju.
  • Twaróg, jogurt i szprotki mielimy na gładką masę. Dodajemy sól, pieprz i drobno posiekany szczypiorek.
  • Podajemy w dowolnej chwili, na pieczywie.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here