piątek, Czerwiec 30, 2017
Tagi Wiadomości z tagiem "ćwiczenia"

Tag: ćwiczenia

Jeśli chcesz zrobić szpagat musisz zacząć od ćwiczeń rozciągających. Jakie to ćwiczenia zobacz na filmie. httpsv://www.youtube.com/watch?v=um78baZHzvk

W naszej świadomości istnieje silne przekonanie o tym, że sprawność fizyczna oraz piękna sylwetka to przymioty wymagające ciężkiej pracy, ogromnego wysiłku i wielu wyrzeczeń....

Warto gimnastykować ciało w czasie ciąży. To świetne przygotowanie do porodu i gwarancja szybkiego powrotu do formy, kiedy już zostaniesz mamą. Rodząca kobieta zużywa tyle...

Figura osy jest ideałem kobiecej sylwetki, o której marzy każda kobieta. Niestety, aby ją osiągnąć, potrzeba dużo pracy i wysiłku. Sama dieta nie wystarczy....

Joga, ostatnio bardzo modna, nie tylko wśród gwiazd rodem z Hollywood, przywraca poczucie proporcji i harmonii. Jest ponadczasową nauką zajmującą się nie tylko zdrowiem...